tag:blogger.com,1999:blog-27962656007343212772011-07-28T16:26:07.579-07:00Seed Natural Gardenhttp://www.blogger.com/profile/15623874234009480713noreply@blogger.comBlogger151100tag:blogger.com,1999:blog-2796265600734321277.post-25837282447636416742009-10-10T08:24:00.000-07:002009-10-10T08:37:01.415-07:00

材料：1公升有機豆水、2粒Barleygreen friendly bacteria(有善菌)。作法：先將一公升豆水煮開。之后再將它冷卻至室溫。 此時可加入friendly bacteria(有善菌)，慢慢的搅拌均匀即可。 拌勻后可放入玻璃瓶。之后將它放著發酵至16-20個小時。 之后可放入冰箱冷藏。可收藏至一星期。 要吃時可加入蜜糖，芝麻和堅果。

Seed Natural Gardenhttp://www.blogger.com/profile/15623874234009480713noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796265600734321277.post-23802243822489210122009-09-20T05:35:00.000-07:002009-09-20T06:01:15.844-07:00

肉食動物腸道---僅是身體的三倍長，能讓易腐爛而產生毒素的肉類快速排出体外。結腸---短且平滑，讓肉類快速消化及排出体外。胃酸---強酸，PH值是1，能快速消化肉類。唾液---酸性，不含淀粉酶。排汗---靠舌頭草食動物腸道---是身体的10--12倍長；適于消化高纤維的植物性食物。結腸---長而复雜的袋狀直腸，能吸收植物中复雜营養。胃酸---弱酸，ph4-5，適于消化植物性食物。唾液---礆性，含淀粉酶以消化草與穀類的碳水化合物。排汗---經由皮膚汗腺。人類腸道---是身体的10--12倍長；這種結構無法有效消化肉類及將它排出除体外，容易造成便秘及 導致結腸癌。結腸---長而复雜的袋狀直腸，能吸收植物中复雜营養。胃酸---弱酸，ph4-5，適于消化植物性食物。唾液---礆性，含淀粉酶以消化草與穀類的碳水化合物。排汗---經由皮膚汗腺。

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卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，然而，真正了解卵磷脂的人却很少。1844年法国人Gohley从蛋黄中发现卵磷脂（蛋黄素），并以希腊文命名为Lecithos（卵磷脂），英文名为Lecithin，也自此揭开了其神秘的面纱。卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。卵磷脂存在于每个细胞之中，更多的是集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官。 目前我们食用磷脂的主要来源是大豆磷脂和蛋黄磷脂，而这两种磷脂在本质上有什么区别呢。 通常所说的磷脂泛指大豆磷脂，以大豆磷脂物为主体，并含有中性油和其他非磷脂成分，如色素、糖分、半乳糖苷、脑苷脂类。磷脂是一类脂的统称，含有多种含磷成分，大豆磷脂或称大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等。其多种营养成分对人体均有很大的裨益，

Seed Natural Gardenhttp://www.blogger.com/profile/15623874234009480713noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796265600734321277.post-39311666910977498352009-08-07T08:26:00.001-07:002009-08-07T08:40:53.377-07:00

吳永志醫師@健康自然養生抗癌蔬果汁Pumpkin seed 南瓜子 2大匙/tbspBlack sesame seed 黑芝麻 1大匙 /tbspFlaxseed 亞麻子 1大匙/tbspLecithin 卵磷脂 2茶匙/tspBee Pollen 花粉 2茶匙/tspWolfberries 枸杞 2大匙/tbspTomato 番茄 2個carrot 胡蘿蔔

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材料：5公升的plastic bottle一個雜項水果供900公克(越多種水果越好)Raw honey300公克(如果找不到可問我)3公升的過濾水(一定要用過濾水，開水也不能)步驟：1. 先把買回來的水果ozoned 過2. 能去皮的水果就去皮，如火龍果，鳳梨。3.將各種水果切成一小個，以便能放進plastic bottle內。4.這時將300公克Raw Honey 放進裝好3公升過濾水的plastic bottel。5.之后再將900公克的水果放進入步驟4。6.步驟完成。注意事項：發酵時間3個月。在第一個月時，每一天务必要開plastic bottel至少一次。如果氣多就多開幾次無所胃，否則plastic bottel會爆炸。之前我的就是爆過一次。進入第二個月之后，氣就會逐漸消退，所以不必再開了。這樣的制作方式是不是很簡單呢，不防自己動動手，親自來作一作。P/s: 照片可到photo

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本店將于星期六12-7-2008,2pm--6pm有邀請到虹膜學醫師來幫客戶作虹膜學看診。所謂虹膜學，簡單的解釋即從您的眼睛來看診，說出你的身體狀況。看診每人十五分鐘，收費每人RM20。欲者可撥04-2297903(9am --6pm ,sunday off)來安排您的時間看診。此次只收十六人，先報名先得，接受預先報名。

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听朋友介紹這種食用油，看了以下网頁的介紹，把它介紹給网友們。http://www.udoerasmus.com/FAQ/FAQ2_zh-cn.htm

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素材:蘿蔔 甜菜根(beetroot) 九層塔 薄荷 豆芽 bangkuang再加上自制的沙拉醬非常好吃素食鼓勵生機飲食吃沙拉就是其中一種生食為何要生食?依我淺薄的了解生食其目的是要吃到其中的酵素而這些酵素就是要幫助我們体內去工作酵素在溫度40++就會死掉所以咱們吃的熟食食物 一般上是沒有酵素的存在然而吃沙拉就能吃到很多的酵素大家不防多吃沙拉或是rojak 這樣就能吃到很多酵素了我曾在要生病前不斷的喝酵素 結果真的沒發病你也可以試看看 再告訴我

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什麼是油的「冒煙點」？ 每一種油的冒煙點 (Smoke point, 介於熔點與沸點之間 ) 都不盡相同，任何油類只要達到冒煙點以上，就會開始變質，甚至起火燃燒。所以我鼓勵大家不管炒什麼都加一點水來炒，因為水分會將溫度拉低到一百度左右。我把這種加點水來炒的炒法稱之為「水炒」。大多數油類的冒煙點都在一百度以上，所以炒菜時只要能把溫度控制在一百度，油就不會變質，吃了也不會有害。很多液態植物油，例如菜籽油和葵花油，冒煙點都在 107 度，通常大火一炒，一下子就會超過冒煙點，開始變質，吃下這種油，對身體反而有害，但若是拿來涼拌東西就很好。 未精製的各種油脂 : 葵花油 Sunflower oil冒煙點 : 107 ℃ ( 225 ℉ )適合的烹飪法 :涼拌、水炒紅花油 Safflower oil107 ℃ ( 225 ℉ )涼拌、水炒亞麻仁油 Flax seed oil107 ℃ ( 225

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椰油因為其飽和的脂肪成分，多年來被誹謗為對心臟病有害．但是！在2005年美國營養學家Dr.Bruce Fife，在其（Coconut Cures)書中發表說:椰油的中鏈脂肪酸所含的三酸甘油脂，對早產兒，嬰兒和小孩，及健康中的病人，老人和運動員有好處，那椰油怎能是壞的呢？統一公司，最近推出標榜含有中鏈脂肪酸成分的綺麗健康油，其萃取精製的來源之一就是椰子油．此油，除了經過人體試驗證實，在人體中可代謝快速，顯著降低體脂肪，體重與腰圍，不易囤積脂肪造成身體的負擔，也得到美麗教主伊能靜的青睞與使用，並於節目中介紹此產品與中鏈脂肪酸的功能．所以椰子油中的極品”有機純鮮椰油”是一種最健康的保健食品．有機純鮮椰油，最顯著的價值是，其中含百分之40~50高比例的月桂酸，它與人體母乳脂肪成分十分相似，月桂酸是健康的中鏈脂肪酸，這正是椰油保健作用和藥用價值的秘密關鍵．作為食物它是營養的，安全的，

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你吃醋嗎？吃醋要吃好醋，吃好醋對身體好處多多!大家一起來從日常生活中，正確認識它!何謂好醋？明朝李時珍本草綱目記載，醋可消痛腫、殺邪毒、理諸藥。日本著名中山貞雄博士研究，醋有助於淨化血液、除口臭、健胃、整腸、防腐殺菌、防鈣質流失、改善心血管慢性病…等，然而，是不是所有的醋，都具備有上述特質呢？答案是否定的，因為並非所有的醋都是天然純釀好醋。　 首先我們從他的釀製過程簡單加以分類，很快就可得知其中有相當大的差異性：　 第一種是天然純釀醋，依古老傳統製法，需經長時間自然發酵釀製，包括所用原料，如米、麥、高梁、葡萄等，必須無施加化學肥料，釀製過程，亦完全無人工添加物。製成後含有豐富胺基酸、礦物質、酵素、醋酸活菌等天然營養成分，俗稱有機活醋。　 第二種是合成醋，同樣以基本原料，添加其他化學配方(如冰醋酸等)，加速催化其發酵釀製過程，所採用之原料無需特別講究，即可以低廉成本大量快速生產;

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SEED MENU 菜單種籽健康飲食店旨在提倡健康天然無農葯無味精及防腐劑喚醒自然自愈力远离疾病Delicious and healthy is our first priority招牌菜:養生擂茶 松子意大利面 女生最愛 : 奶油金針菇意大利面 超人氣飲料 : Vitamin King 面疙瘩 海苔意大利面 Nasi lemakAvailable day :FridayHock kian meeAvailable day : Thusday 牛蒡飯Burdock root RiceAvailable day :Tuesday Rojak

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這就是種籽的店面了座落于No 6 Nagore road 10050 penang.Tel: 2297903

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今天15-6-08 種籽的家終於建好 以后大家想要知道有關種籽的種種資訊那就要多來坐坐咯之后我也會把種籽的點滴波上來這有誰來過啦今天出了什麼新菜啦誰誰誰今天吃了什麼啦 (這當然不會講啦哈!)終之種籽發生了什麼可情我都第一時間報上所以大家要多多支持咯

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